09.02.2009
A J-12 avant le Marathon
Après une préparation assidue et difficile traversant l'hiver,
j'ai eu le loisir de conjuguer le verbe courir par tous les temps.
Aujourd'hui me voilà à moins 2 semaines de l'épreuve avec un objectif se situant dans une fourchette entre 3H14 et 3H24.
Évidement si je peux battre mon record ( 3h15'27") j'en serais très satisfait...bien plus facile à écrire qu'a réaliser.
Même bien préparer, il y a toujours des paramètres que l'on ne maitrise pas...
température, vent, pluie, nature des ravitaillements, organisation.
Et puis l'organisme va "encaisser" 15° de plus par rapport au climat Périgourdin.
Le moment de vérité se rapproche.
21:10 Publié dans Sport | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note | Tags : marathon, valence, valencia
Commentaires
Le grand rendez-vous approche.
Moi aussi, j'ai eu une préparation météorologiquement 'agitée'.
Mes objectifs seront moins ambitieux :
- prendre du plaisir à courir ce nouveau marathon
- passer de bons moments avec tous les CLM présents.
@ bientôt
Jean-Claude
Ecrit par : Fondjede | 11.02.2009
Approche extrêmement cool et zen.
j'espère que l'on aura un beau temps.
A bientôt à Valence.
Ecrit par : Eric | 13.02.2009
mois de 3h15 c'est tout le mal que je te souhiate. Mais comme tu le dis, plus facile à ecrire qu'a réaliser ;-)
Ecrit par : AirV | 18.02.2009
Alors de bonnes nouvelles ?
Ecrit par : AirV | 22.02.2009
AirV record battu.
Ecrit par : Eric | 04.03.2009
Tu me mets l'eau à la bouche ;-)
Ecrit par : AirV | 04.03.2009
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